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ダイエットに挑戦!2ヶ月経過!停滞期から抜け出せない!
2ヶ月が経過しました。早いものです。モチベーションは回復しつつありますが、肝心の体重の方は、、、現時点で69.9kgです。
一応、当初の目標はクリアしました。パチパチパチ!
取り敢えず、ブログで宣言した事を有言実行出来たのでひと安心です。
が、ここに来てペースダウンです。10日間で約1kg減です。一般的には悪くないペースかもしれませんが、開始当初の勢いはピタッと止まっちゃいました。w
まあ、このペースでうまくいけば残り30日あるので-3kgとして67kgです。ただ、第2の目標である65kgには到達しません。
強引に水抜きすれば65kgにはなれそうですが、水ダイエットは水が命なのですから、今更、水を裏切るような事はしたくありません。
取り敢えず残り2週間位までは今のペースを維持してそれからラストスパートをどうするか?は考えます。
ダイエット開始から2ヶ月。激しい代謝に襲われる!
夏だから、、、かもしれませんが、代謝が相当アップしました。チョット食べたり運動しただけで凄い汗をかきます。
水を沢山飲むと代謝アップするとは聞いてましてが、これならチョットやそっと食べ過ぎても、すぐに燃焼されそうですね。もう、既に痩せやすい(太りにくい)身体を、手に入れたようです。
あー、ケーキが食べたい。
後半戦に突入しました。停滞期が続いてますが、最後まで頑張り抜きたいと思います。
残りたったの30日。
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